Tout voir

Un autre regard sur toutes les questions liées au travail

Moi, ma vie et mon quotidien professionnel à travers des chroniques, des articles, des témoignages et des expériences partagées pour se questionner et se réinventer

Générations

Et toi, tu fais quoi dans la vie ? Organisation

Identifier et prioriser ses tâches : 7 méthodes pour gérer sa charge de travail Parentalité

Travailler avec son bébé : la fausse bonne idée En réunion

10 clés pratiques pour animer vos réunions avec brio

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Un autre regard sur toutes les questions liées au travail

La vie de l’entreprise vue du côté du management, de l’organisation, des initiatives et des nouveaux regards pour transformer les entreprises et se mettre en action

Culture d'entreprise

L’Islande, ce pays où le « féminisme » n’est pas un gros mot Leadership

‌ Vos réponses aux six questions sur le leadership Egalité femmes - hommes

‌ «  J’ai mis en place le congé menstruel et bonne nouvelle  : ça marche  ! » Carrière

C'est quoi oser ?

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Un autre regard sur toutes les questions liées au travail

De A à Z, toute l’actualité et les infos indispensables pour améliorer la performance de son entreprise et le travail de ses équipes. Des infos claires pour la gestion RH.

Performance

5 étapes clés pour structurer efficacement les RH de son entreprise Recrutement

Expérience candidat : du recrutement à l'onboarding Actualité RH et légale

Tout savoir sur vos obligations légales selon l’effectif de votre entreprise Digitalisation

5 exemples de processus RH automatisés

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Un autre regard sur toutes les questions liées au travail

Quand il faut prendre de la hauteur pour comprendre les mouvements de la société et du travail. Pour se faire son avis sur les grandes questions économiques, technologiques et sociétales

Étude

La charge de travail, nouvelle préoccupation majeure des salariés Intelligence artificielle

Paresseux ou génialement efficaces ? Ce que l'IA fait de nous Métier

Ingénieur en capture de CO2 : un métier de chasseur de carbone pour dépolluer l’industrie Intelligence artificielle

« Pour une IA éthique il faut lutter contre les stéréotypes de genre » Corinne Joffre

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Chroniques

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Personne faisant un geste de refus avec la main en signe de non

Culture d'entreprise

J’ai testé : dire non à (presque) tout pendant une semaine

Et si dire non changeait tout ? Pendant une semaine, j’ai testé le refus sous toutes ses formes : poli, argumenté, ferme ou différé. Une expérience libératrice, parfois inconfortable, pour réapprendre à dire oui autrement.

Hadrien Le Guillou

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Participants en visioconférence saluant à l’écran lors d’une réunion à distance

Bureau

Bosser avec des fantômes (quand les caméras restent éteintes)

Plongée dans les réunions en visio : entre caméras éteintes, filtres et fonds virtuels, ces détails racontent un peu de nos rapports sociaux au travail.

Hadrien Le Guillou

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Salarié à vélo arrivant en retard au travail

En immersion

J’ai testé : arriver en retard au travail chaque jour un peu plus

Pendant une semaine, j’arrive chaque jour un peu plus en retard pour tester la ponctualité. D’un décalage logistique, le retard révèle une norme relationnelle et questionne statut et confiance sociale.

Hadrien Le Guillou

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Réunion parents-professeurs avec seule mère présente

Egalité femmes - hommes

Réunions scolaires, réunions parents-prof : où sont les hommes ?

Sophie Franco

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Personne qui est envahie de messages

Bureau

Répondre "je reviens vers toi"… et disparaître dans le néant numérique

Dans le travail, la phrase « je reviens vers toi » suspend le temps… puis ouvre la porte à la disparition. Une chronique sur nos promesses floues, l’attente et le petit miracle d’une vraie réponse.

Hadrien Le Guillou

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Personne écrivant un texte en écriture inclusive sur un ordinateur portable

En immersion

J’ai testé… l’écriture inclusive pendant une semaine

Une semaine à écrire en inclusif : enthousiasme, hésitations, ralentissements et surprises. Une expérience personnelle et nuancée qui interroge notre rapport à la langue, à la clarté et à ce que l’on cherche vraiment à transmettre.

Hadrien Le Guillou

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Parent jonglant entre travail et contraintes scolaires du quotidien

Parentalité

Quand l'école devient ton employeur bis

Chronique drôle et lucide sur le parallèle inattendu entre le salariat et la parentalité : quand l’école devient un nouvel employeur et que la liberté des freelance se heurte aux règles scolaires.

Sophie Franco

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Partage d’une galette des rois entre collègues lors d’un moment convivial au bureau

Bureau

La galette des rois ou l’art de jouer collectif en entreprise

Derrière la galette des rois au bureau se cachent rituels, non-dits et micro-pressions collectives. Une chronique douce-amère sur ces moments banals qui révèlent nos rôles et nos liens au travail.

Hadrien Le Guillou

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Illustration des deadlines mouvantes et du stress lié aux échéances professionnelles

Communication interne

Les deadlines mouvantes, comme un horizon qu’on ne rejoint jamais

Chronique sur les deadlines qui glissent sans cesse : urgence floue, to-do déplacées, stress collectif. Puis, un jour, l’échéance se fige et l’auteur livre, prêt malgré tout. Avec humour et lucidité.

Hadrien Le Guillou

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Images d'IRM cérébrales affichées sur un écran médical

Sciences

7 clichés sur le cerveau qui nous empêchent de prendre les bonnes décision

Beaucoup d’idées fausses circulent sur le fonctionnement du cerveau. Et non, nous n'utilisons pas que 10 % de nos capacités.

Michel Abitteboul

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Personnes sur smartphone, icônes de réseaux sociaux et notifications

Technologies

Face à l’addiction des réseaux sociaux, faites MOTUS

Réseaux sociaux et captologie : dark patterns (scroll infini, autoplay, notifications) piègent notre attention, dopaminent et altèrent la concentration. Quelle est la méthode MOTUS pour reprendre le contrôle ?

Michel Abitteboul

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personne reflétant l'incertitude

Quand le cerveau a horreur de l’incertitude

Dans un monde instable, notre cerveau perçoit l’incertitude comme une menace. Cette chronique décrypte ses effets et biais cognitifs, tout en révélant des leviers essentiels — humilité, transparence, autonomie — pour convertir cette anxiété en énergie créatrice.

Michel Abitteboul

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Groupe de collaborateurs pendant un icebreaker en entreprise

Bureau

Les icebreakers qui ne brisent que ta patience

Chronique drôle et lucide sur les icebreakers en réunion : ces questions forcées qui agacent plus qu’elles ne rapprochent, mais qui, parfois, malgré leur maladresse, ouvrent une petite brèche humaine.

Hadrien Le Guillou

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mère travaillant sur un ordinateur

Equilibre vie pro - vie perso

Coucher ses enfants, rouvrir son ordinateur : quand la triple journée s'impose

Une chronique sur la “triple journée” : après le travail et les enfants, l’ordinateur rallumé le soir. Un phénomène invisible qui épuise surtout les mères et révèle un déséquilibre profond.

Sophie Franco

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Illustration d’une femme qui scrolle sur son téléphone, un chat sur les genoux

Sciences

Procrastiner, c’est laisser la main à notre cerveau archaïque

Cette chronique explore la procrastination comme un conflit cérébral entre émotions et raison, révélant ses mécanismes neuros et des stratégies concrètes pour agir malgré l’inertie.

Michel Abitteboul

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personne travaillant sur ordinateur avec outils d’intelligence artificielle

Intelligence artificielle

J’ai testé de tout faire avec l’IA

J’ai laissé une IA diriger ma semaine de travail : mails, planning, décisions… tout. Résultat ? Entre efficacité mesurable et liberté grignotée, une question reste en suspens : jusqu’où déléguer sans se perdre soi-même ?

Hadrien Le Guillou

la-revue

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L’efficacité naturelle pour ce travailleur agricole

Compétences

Nous n’avons pas de talent mais une « efficacité naturelle », et c’est la science qui le dit !

Les neurosciences déconstruisent le mythe du talent inné : notre cerveau s’adapte sans cesse grâce à la neuroplasticité, forgeant nos zones d’efficacité naturelle tout au long de la vie.

Michel Abitteboul

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Personne en plein flow, illustrant la zone de talent et la performance naturelle

Sciences

Le flow, cet état surprenant lié à votre zone de talent

Découvrez votre « zone de talent », cet espace où compétences et plaisir se rencontrent. Entre flow, performance naturelle et alignement intérieur, apprenez à reconnaître ce qui vous rend exceptionnel, sans effort.

Michel Abitteboul

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Salariés partageant un déjeuner convivial pour renforcer les liens entre collègues

En immersion

J’ai testé : déjeuner chaque jour avec un nouveau collègue

Une expérience humaine et gourmande : une semaine de déjeuners partagés avec des collègues différents, entre silences, fous rires et découvertes inattendues. Briser la routine pour (re)créer du lien.

Hadrien Le Guillou

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femme qui s'apprête à faire un travail physique

Parentalité

Reprendre le travail en cuissardes 3 semaines après un accouchement : et alors ?

Reprendre le travail trois semaines après un accouchement choque encore. Le cas de Louise Chabat relance le débat : au-delà des cuissardes, il interroge notre rapport au post-partum, à la comparaison et au regard sur les mères.

Sophie Franco

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Parents épuisés entourés d’enfants en pleine agitation pendant les vacances scolaires

Parentalité

Au secours c'est les vacances ! Les parents face au casse-tête des vacances scolaires

Vacances scolaires : 16 semaines pour les enfants, 5 pour les parents. Centres aérés, grands-parents ou système D, un vrai casse-tête à chaque fin de période scolaire

Sophie Franco

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Une salariée contrariée face aux petites manies agaçantes de son collègue de bureau

Vie interne

Je ne supporte plus mon collègue, mais je me soigne

Ces petites manies de collègues qui nous agacent révèlent nos biais, notre histoire et nos limites. Comprendre ces mécanismes aide à coopérer et à réguler nos émotions au travail.

Michel Abitteboul

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Une mère explique à son enfant l’utilité de son travail

Métier

Est-ce que je fais un bullshit job ? Le jour où j’ai dû expliquer mon travail à mon fils

Quand un enfant demande à sa mère ce qu’elle fait, le doute s’installe : bullshit job ou vraie utilité ? Une chronique drôle et tendre sur le regard lucide des enfants face au travail.

Sophie Franco

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Un enfant observe son parent absorbé par l’écran de son smartphone.

Technologies

Quand nos enfants nous voient scroller  : l’effet miroir des écrans parentaux

Entre fierté et culpabilité, une chronique qui interroge : et si le vrai problème des écrans des enfants venait surtout… de notre propre addiction ?

Sophie Franco

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Carnet et stylo pour pratiquer le brain dump et libérer de l’espace mental

Santé mentale

Besoin d’espace mental ? Testez le « brain dump » !

Face au tumulte de la rentrée, adoptez le Brain Dump : une technique simple et puissante pour vider votre esprit, retrouver clarté, apaisement et efficacité au quotidien.

Michel Abitteboul

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Illustration sur les valeurs en entreprise, entre guide et piège cognitif.

Sciences

Les valeurs, boussole ou piège ?

Nos valeurs guident nos choix… mais peuvent-elles aussi nous piéger ? Entre biais cognitifs, conflits internes et inertie, cette chronique interroge nos repères professionnels.

Michel Abitteboul

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Parent en congé à la rentrée scolaire pour éviter le stress et le chaos de septembre

Equilibre vie pro - vie perso

Rentrée scolaire : et si on posait des congés ?

Et si on posait des congés à la rentrée scolaire ? Une solution douce pour survivre au chaos parental et démarrer septembre plus sereinement, sans rush ni surcharge mentale.

Sophie Franco

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Un couple cuisine ensemble pendant que leurs enfants jouent dans la cuisine familiale.

Egalité femmes - hommes

Travailler ou s’occuper des tâches domestiques ? Un choix purement mathématique !

Et si déléguer les tâches domestiques était un calcul rentable ? Moins de stress, plus de temps, plus d’argent : quand les maths bousculent notre quotidien (et nos croyances).

Sophie Franco

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Grand-mère de 68 ans à vélo avec son petit-fils et leur golden retriever dans un parc

Parentalité

Les super-mamies sous pression  : le nouveau visage des grands-parents actifs

Tiraillés entre aide aux petits-enfants et désir de liberté, les grands-parents d’aujourd’hui jonglent entre baby-sitting, salsa et aspirations personnelles. Un rôle en pleine redéfinition.

Sophie Franco

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Femme souriante rédigeant des notes sur un carnet, ordinateur et tasse de café à portée de main.

En immersion

J’ai testé pour vous : laisser le clavier et reprendre la plume !

Une semaine sans clavier : écrire tous ses mails et comptes-rendus à la main ! Un test décalé mais révélateur, entre lenteur, clarté retrouvée… et douleurs au poignet.

Hadrien Le Guillou

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Femme fermant la porte vitrée d’un bureau moderne, symbole de la clôture d’une tâche

Sciences

L’effet Zeigarnik : pourquoi notre cerveau n’aime pas l’inachevé

Laisser des tâches en suspens peut créer une sensation de lourdeur, mieux vaut-il clore les sujets au fur et à mesure.

Michel Abitteboul

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Une réunion de présentation au travail

En immersion

J’ai testé la méthode Montessori avec mes collègues

Peut-on appliquer les principes Montessori au monde du travail ? Retour sur une expérience insolite pour favoriser l’autonomie, la créativité et la coopération entre collègues. Spoiler : j'ai été démasqué.

Hadrien Le Guillou

la-revue

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Smartphone en mode silencieux posé sur un bureau épuré, symbolisant le minimalisme numérique

En immersion

J’ai testé pour vous : le minimalisme numérique

Une semaine de minimalisme numérique : moins de notifications, plus de clarté d’esprit. Un test entre désintox, concentration retrouvée et équilibre face à l’hyperconnexion.

Hadrien Le Guillou

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Deux professionnels échangent un regard complice lors d’une réunion en bureau industriel

En immersion

J’ai testé pour vous : échanger mon poste avec ma responsable

Qui n'a jamais ressenti l'envie d'échanger son poste et ses missions avec son ou sa responsable, afin de lui faire toucher du doigt la réalité de son quotidien? C'est chose faite, et ce n'est pas forcément le résultat escompté !

Hadrien Le Guillou

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Jeune femme souriante tapant sur un ordinateur portable décoré de stickers, dans un coin de travail chaleureux.

Entrepreneuriat

Le CDI est-il devenu ringard ?

Les jeunes sont-ils devenus allergiques au CDI ? Ou est-ce un phénomène sociétal qui dépasse le cadre des générations, pour remettre en question nos modes de travail ?

Eléonor Biriotti

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Portrait d’un homme souriant dans trois rôles : ouvrier, consultant et serveur

Générations

Sommes-nous tous des slasheurs/slasheuses?

Le slashing ou le cumul de plusieurs emplois est-il symptomatique du rapport des jeunes générations au travail ? Ou plus largement du besoin de diversifier et de donner un sens à nos vies professionnelles ?

Eléonor Biriotti

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Collaborateur souriant tend la main dans un bureau végétalisé, ambassadeur biodiversité

En immersion

J’ai testé le rôle d’ambassadeur de la biodiversité au travail

J'ai testé le principe de devenir ambassadeur de la biodiversité au travail : conseils, actions concrètes et retour d'expérience pour sensibiliser ses collègues et agir en faveur de l'environnement, même sans être expert.

Hadrien Le Guillou

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Père en télétravail distrait par ses enfants jouant avec des post-it autour de lui à la maison

Parentalité

Parents en télétravail, une espèce à part ?

Quand il est question de retour au bureau après des années télétravail, cela complique l’équilibre entre vie pro et vie perso, notamment pour les parents.

Sophie Franco

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Collègues de différentes générations jouant au babyfoot dans l’espace détente de l’entreprise

Générations

Personne ne joue au babyfoot dans votre entreprise ? Rien d’étonnant...

Satisfaire les attentes des différentes générations en matière de qualité de vie au travail : pas si simple. Vous avez peut-être remarqué qu'un baby-foot ou une console de jeu ne suffit pas à se sentir bien.

Eléonor Biriotti

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Jeune femme utilisant la commande vocale de son smartphone pour communiquer de manière décontractée

Générations

Help ! La Gen Z fait craquer les codes de l’entreprise

Les collaborateurs de la GenZ agacent : est-ce parce qu'ils ont des comportements inappropriés en entreprise ou parce qu’ils font ce que l’on a toujours rêvé de faire sans jamais se l’autoriser ?

Eléonor Biriotti

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Discussion professionnelle autour d’un contrat sur table en bois, symboles juridiques visibles

Entreprise

Pourquoi les jeunes resteraient dans la même entreprise pendant 20 ans ?

“Je suis restée 40 ans dans la même boîte” : c'est une phrase qui ne fait pas rêver tout le monde. Est-ce seulement une question de génération ?

Eléonor Biriotti

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Jeune femme étudiant avec un livre et un ordinateur portable dans une bibliothèque moderne.

Intelligence artificielle

Alerte sur nos cerveaux : l’IA générative a un impact sur la pensée critique

Avons-nous déjà franchi le point de non-retour ? Du fait d’une dépendance croissante à l’intelligence artificielle, sommes-nous en passe de nous délester de nos capacités cognitives ? Plusieurs études semblent l'indiquer.

Michel Abitteboul

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Homme méditant en pleine nature, yeux fermés, illustrant la gestion de l’éco-anxiété

Sciences

Éco-anxiété, solastalgie : les nouveaux maux du cerveau

L’éco-anxiété, réaction croissante face aux crises écologiques, est réelle. Elle peut aussi devenir un moteur d’action si elle est reconnue et canalisée.

Michel Abitteboul

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Femme floue se tenant à un mur, la main sur le front, symbolisant le stress

Sciences

Quand le stress court-circuite notre cerveau

Le stress est le saboteur silencieux de nos performances. À notre insu, il limite nos capacités cognitives. Mais il y a des stratégies pour le gérer efficacement

Michel Abitteboul

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Dirigeante enceinte écrivant des post-it dans un bureau moderne vitré

Parentalité

Entre biberons et bilans : le congé maternité des cheffes d’entreprise

Peut-on vraiment vivre un congé maternité serein quand on est cheffe d’entreprise ? Entre pressions financières, responsabilités et sacrifices, récit d’un saut sans parachute.

Sophie Franco

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Trois jeunes de la génération Alpha dans un ascenseur

Générations

POV : La génération Alpha débarque en entreprise

À quoi ressemblera l'entreprise quand la génération Alpha, née entre 2010 et 2020, débarquera ? Le point de vue (optimiste) d'une Millennial

Eléonor Biriotti

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Jeune femme souriante discute au téléphone tout en consultant sa tablette dans son atelier

Générations

Ah ! Si j'étais riche

L'argent fait-il le bonheur au travail ? Dans ce domaine comme dans d’autres, les différentes générations n’ont pas les mêmes attentes.

Eléonor Biriotti

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Homme tricotant un pull jaune devant son ordinateur portable dans un espace cosy

Générations

Et toi, tu fais quoi dans la vie ?

Eléonor Biriotti

la-revue

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Un salarié vient présenter son rapport à son patron.

Générations

C’est qui le boss ? La figure du patron au prisme des différentes générations

La figure du patron décryptée : comment les jeunes générations redéfinissent les qualités du patron ou de la patronne idéale en entreprise ?

Eléonor Biriotti

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Jeune femme travaillant sur un ordinateur portable dans un espace de coworking cosy

En immersion

J’ai testé le coworking pendant une semaine

Un bureau nomade contre les routines : récit d'une transformation professionnelle à travers une expérience de coworking intense et révélatrice.

Hadrien Le Guillou

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Homme concentré en costume travaillant sur ordinateur dans un bureau moderne

En immersion

J’ai testé le deep work pendant une semaine

Plongez dans le monde du deep work : une semaine d'expérimentation pour améliorer concentration et efficacité. Conseils pratiques inclus.

Hadrien Le Guillou

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Homme heureux au bureau écoutant de la musique avec un casque et chantant

En immersion

J’ai testé le travail en musique VS le travail en silence

Musique ou silence au bureau ? Une expérience immersive de 5 jours explore les effets sur la concentration et l'efficacité. Conseils et astuces inclus.

Hadrien Le Guillou

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Deux collègues souriants travaillant ensemble dans des bureaux modernes en open space

En immersion

J’ai testé le job shadowing pendant une semaine

Comment être l’ombre de ses collègues pendant une semaine et ce qu’il faut en retenir

Hadrien Le Guillou

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Minuteur de 25 minutes sur smartphone pour la méthode Pomodoro

En immersion

J’ai testé la méthode Pomodoro pendant une semaine

Méthode Pomodoro : miracle ou mirage ? Notre test sur 5 jours révèle les forces et faiblesses de cette technique de gestion du temps.

Hadrien Le Guillou

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Test sport et travail : une semaine pour concilier activité physique et vie pro

En immersion

J’ai testé une semaine sport et travail

Sport et travail : compatibles ou mission impossible ? Une semaine de test musclée pour intégrer l’activité physique au quotidien pro. Verdict sans filtre !

Hadrien Le Guillou

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Homme debout près d’une fenêtre, concentré sur sa tablette

En immersion

No meeting week : j’ai testé une semaine sans réunions

Hadrien Le Guillou

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Un homme qui fait la sieste dans un lieu cosy

En immersion

J’ai testé la sieste au bureau pendant une semaine

La sieste au travail : tabou ou atout ? Un test sur cinq jours révèle ses forces et faiblesses

Hadrien Le Guillou

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Une parisienne songeuse a une terrasse d’un café regardant une petite tarte posée sur la table

Sciences

La charge mentale est-elle un problème français  ?

Histoire et géographie d’un concept universel...Mais élaboré par la recherche francophone.

Michel Abitteboul

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Mère stressée travaillant à domicile avec son bébé assis à côté dans une chaise haute

Parentalité

Travailler avec son bébé : la fausse bonne idée

Mère au travail, bébé à la maison : sur le papier c’est l’idéal, en réalité ce n’est pas loin de l’enfer.

Sophie Franco

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Père barbu tenant tendrement son bébé endormi dans ses bras

Parentalité

Quand c’est le père qui arrête de travailler

0,8% des pères prennent un congé parental. Analyse des enjeux sociétaux et personnels quand le père prend la décision hors norme de s'arrêter pour élever son enfant.

Sophie Franco

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Femme triste et pensive en pyjama bleu assise devant un lit de bébé vide

Parentalité

Fausse couche, vrai sujet : faut-il en parler au travail ?

Une grossesse sur quatre s’arrête brutalement. Aussi fréquent soit-il, cet événement reste encore tabou au travail. Et si en parler n’était plus une exception ?

Sophie Franco

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Maman aide sa fille malade à se moucher, assise avec son doudou en main.

Parentalité

Parents et assistantes maternelles : la guerre des horaires

Retards, imprévus, contrats non respectés : quand les relations entre assistantes maternelles et parents deviennent un champ de bataille organisationnel.

Sophie Franco

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Enfant assis jouant avec des jouets colorés devant un rideau décoré d'étoiles et planètes

Parentalité

Longue maladie d’un enfant : quand le travail s’arrête brutalement

À l’ombre des diagnostics lourds et des combats quotidiens, certains parents basculent dans un monde parallèle. Un monde où la maladie de l’enfant redéfinit chaque instant. Immersion dans la réalité souvent méconnue des parents-aidants.

Sophie Franco

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Femme allongée sur un canapé illustrant la surcharge mentale et la fatigue

Sciences

Surcharge mentale : le mal invisible qui nous épuise

La surcharge mentale sature nos capacités cognitives. Décryptage des facteurs aggravants et des solutions pour l’alléger.

Michel Abitteboul

la-revue

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Homme concentré travaillant sur ordinateur avec des papiers à son bureau avec une grenouille verte en origami et une tasse à café

En immersion

J’ai testé pour vous : la méthode eat the frog

Affronter dès le matin la tâche la plus pénible pour libérer sa journée, bonne ou mauvaise idée ? Spoiler : c’est dur… mais ça marche (avec modération) !

Hadrien Le Guillou

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Main tenant un surligneur jaune en train de surligner du texte sur un document de réunion

Sciences

Pourquoi notre cerveau résiste au changement malgré nos connaissances

Adopter de nouveaux comportements nécessite de créer de nouvelles connexions neuronales. Compréhension, sens émotionnel et répétition sont la clé pour passer de l'intention à l'action.

Michel Abitteboul