La semaine pour la QVT 2021 chez Eurécia, ça donne ça !

3 mins

La semaine pour la QVT 2021 chez Eurécia, ça donne ça !

Posté le 27/08/2021 - mis à jour le 12/06/2023

Après celles de 20172018 et 2019, Eurécia animait pour la quatrième fois une semaine pour la Qualité de Vie au Travail au sein d'un tout nouveau Campus. Quand il s'agit de démarches qui permettent d’améliorer la façon de travailler collectivement, on est toujours partant ! Et cette année encore, on a expérimenté enlightened

Une semaine sous le signe de la convivialité pendant laquelle nos collaborateurs ont eu la possibilité de participer à des activités alliant bien-être, soin de soi, partage, sensibilisation et plaisir de se retrouver.

L'objectif ? Faire découvrir des idées et conseils aux collaborateurs qui peuvent s'appliquer au quotidien. Des petites actions simples et concrètes, proposées de façon individualisée ou en groupe, pour permettre de mieux aborder le quotidien professionnel, gérer le stress, exprimer son potentiel ou tout simplement, se sentir bien. 

💡 Vous êtes en quête d'idées pour organiser cette semaine ? Pour vous inspirer, découvrez dans ce replay de webinaire toutes les idées testées et approuvées par Eurécia.

 

L’année 2021 version Eurécia

Après une année 2020 où les conditions de chacun ont été mises à mal par le télétravail imposé par le Covid-19, on s'est donné un fil conducteur qui nous parlait à tous : une semaine pour se remettre en forme après 1 an de sédentarité.

7 activités/ateliers en 1 semaine

  • Conférence de posturologie 

L’enjeu des TMS (troubles musculo-squelettique) est de taille, notamment dans nos sociétés de plus en plus sédentarisées et après l’année Covid marquée par le télétravail. Théo, coach sportif spécialisé dans la prévention posturale, a rappelé à nos collaborateurs l’importance d’adopter les bonnes positions en situation assise ou de port de charges, à travers des exemples du quotidien et des astuces simples. 

A la fin de la séance, les collaborateurs ont découvert la sophrologie à travers une mini-séance de 15min, dont l’objectif était de sensibiliser à la gestion du stress et à la reconnexion avec soi-même.

qvt-2021-posturologie.jpg
  • Atelier de découverte de café 

Nous avons déjà évoqué l’importance d’offrir du bon café à ses collaborateurs en entreprise, et pour fêter l’aménagement au Campus, Hayuco notre torrefacteur a proposé aux collaborateurs un voyage à la découverte de différents cafés afin qu’ils choisissent le café d’Eurécia ! Un moment passionnant, animé par des passionnés. 

qvt-2021-cafe.jpg
  • Manucure 

Anna, qui était déjà venue chez Eurécia il y a 2 ans, est venue prendre soin des mains de nos collaboratrices pour un moment cocooning très apprécié !  

qvt-2021-ongles.jpg
  • Bar à salade 

C’était une première et l’expérience a été un franc succès ! Nous avons fait appel à Damien, nutritionniste, pour sensibiliser les collaborateurs à l’apport alimentaire quotidien pour être en forme tout au long de sa journée, à travers un atelier de création de salades et un repas partagé. Macro-nutriments, micro-nutriments, omégas... Les clés pour une alimentation équilibrée et pour une forme olympique n’ont plus de secrets pour nous !  

qvt-2021-bar-salade.jpg
  • Parcours sportif 

Pour être en forme, rien ne vaut une bonne séance de sport, et malgré la chaleur de la journée, les collaborateurs courageux ont pu détendre leurs muscles à travers un parcours ludique et convivial au milieu de notre parc ! 

qvt-2021-sport.jpg
  • Se soigner avec les herbes médicinales 

Nature & Création, les paysagistes qui ont réalisé les extérieurs du Campus, nous ont présenté à travers une cueillette et une dégustation, les herbes médicinales que nous pouvons trouver à proximité immédiate de chez nous (ou sur le Campus dans notre cas). Une transmission de savoir passionnante, et une reconnexion à la nature immédiate. 

  • Petit-dej vitaminé (merci le CSE !) 

Le CSE d’Eurécia a aussi tenu à participer à cette semaine du bien-être au travail en offrant aux collaborateurs un moment convivial autour d’un petit déjeuné vitaminé.

qvt-2021-petit-dej.jpg
  • Massage 

Massage sur tatami, sur chaise ou des mains... l’atelier massage a été un vif succès et a permis aux collaborateurs d’éliminer tensions et stress et de s’accorder un moment pour eux.  

qvt-2021-massage.jpg
  • La To do list Challenge ! 

En plus de toutes ces activités, les collaborateurs ont été challengés à travers différents défis personnels et collectifs pour prendre conscience de l’importance de marcher, boire de l’eau et s’étirer pour se maintenir en forme. Prendre soin de soi, c’est primordial pour se sentir bien dans sa vie et dans son job ! 

 

 

Besoin d'outils et ressources concrètes pour organiser la semaine de la QVCT au sein de votre entreprise ? Découvrez dans ce kit complet une panoplie de contenus pertinents et utiles pour organiser une semaine de la QVCT réussie dans votre entreprise.

Je télécharge le kit 

Cet article a été rédigé par Alice Moreau

Équipe Interne

Sur le même thème :  

Eurécia signe l'initiative StopE

2 mins

Eurécia devient signataire de l’initiative #StOpE en 2024 !

Fondée en 2018, #StOpE est la 1ère initiative interentreprises ayant pour objectif de lutter contre le Sexisme Ordinaire en Entreprise.

Eurécia au salon HR Tech 2024

2 mins

Eurécia au salon HR Technologies Paris France 2024 !

Il y a quelques semaines, nous vous annoncions notre participation au salon HR Technologies qui se tenait les 24 et 25 janvier 2024 à Paris, Porte de Versailles. On tenait à vous faire un retour en images sur ce rendez-vous incontournable de la…

Noel d'Eurécia

3 mins

Découvrez le Calendrier de l'Avent Virtuel d'Eurécia, le (futur) calendrier préféré de tous les collaborateurs !

Le 1er décembre marque le lancement des festivités avec l'arrivée des calendriers de l'avent, et cette année encore, Eurécia a pensé à vous.

Affiche de l'événement NeuroDay

1 min

Un zeste de neurosciences dans l’entreprise

Eurécia a décidé de s'associer à l'initiative portée par Evelyn Tinajero et ses équipes : la première édition du Neuro'Day !

nouvelle identité graphique eurecia

3 mins

Eurécia fait peau neuve !

Après 17 ans d’existence, nous ouvrons un nouveau chapitre de notre histoire. Prêt à le découvrir ?

femme en train de se former derrière un ordinateur

3 mins

Le meilleur du contenu formation s’invite dans la solution Eurécia !

Force est de constater que la formation est aujourd'hui l'un des défis majeurs auxquels les entreprises sont confrontées. Eurécia a souhaité répondre à tous ces enjeux en s’associant avec Edflex : la référence en termes de contenu de formation.

calendrier-avent-rh

2 mins

Eurécia x Unit RH vous propose un calendrier de l'avent spécial RH !

Eurécia et Unit RH s’improvisent Père Noël en rassemblant la communauté RH autour d’un calendrier de l’avent, conçu spécialement pour vous !

sortie-nouveau-blog-vie-de-bureau

3 mins

Pour ses 10 ans, le blog Vie de Bureau se refait une beauté !

Aujourd’hui, c’est avec beaucoup d’émotion que nous vous annonçons que le blog Vie de Bureau souffle sa dixième bougie. Au programme : une surprise de taille !