Michel Abitteboul

Expert sciences & travail

Ce qui l’intéresse, ce n’est pas tant la communication en surface que ce qui se joue en profondeur : les perceptions, les mécanismes cognitifs, les biais qui influencent les décisions et les relations. Ancien directeur de communication à l’échelle internationale, Michel met aujourd’hui les neurosciences au service des dynamiques collectives. Il accompagne dirigeants, dirigeantes et équipes dans des contextes de transformation, avec une attention particulière à l’alignement, au sens et à la charge mentale. Il aime chercher ce qui apaise, ce qui éclaire, ce qui peut durer.

Tout le contenu de Michel Abitteboul

Femme lisant un livre dans une bibliothèque, concentrée sur la lecture et l’apprentissage
Sciences

En fait, on apprend pour survivre

Apprendre transforme le cerveau. En entreprise, les neurosciences révèlent les clés d’un apprentissage efficace : attention, action, feedback, consolidation… et même désapprentissage. Michel Abitteboul
Femme fermant la porte vitrée d’un bureau moderne, symbole de la clôture d’une tâche
Sciences

L’effet Zeigarnik : pourquoi notre cerveau n’aime pas l’inachevé

Laisser des tâches en suspens peut créer une sensation de lourdeur, mieux vaut-il clore les sujets au fur et à mesure. Michel Abitteboul
Homme pensif en réunion entouré de collègues flous dans un bureau
Sciences

Quand une mémoire saturée trahit nos limites cérébrales

Saturation mentale, oublis fréquents, difficultés de concentration : et si c'était votre cerveau qui criait à l'aide ? Michel Abitteboul
Images d'IRM cérébrales affichées sur un écran médical
Sciences

7 clichés sur le cerveau qui nous empêchent de prendre les bonnes décisions

Beaucoup d’idées fausses circulent sur le fonctionnement du cerveau. Et non, nous n'utilisons pas que 10 % de nos capacités. Michel Abitteboul
Une parisienne songeuse a une terrasse d’un café regardant une petite tarte posée sur la table
Sciences

La charge mentale est-elle un problème français  ?

Histoire et géographie d’un concept universel...Mais élaboré par la recherche francophone. Michel Abitteboul
Femme floue se tenant à un mur, la main sur le front, symbolisant le stress
Sciences

Quand le stress court-circuite notre cerveau

Le stress est le saboteur silencieux de nos performances. À notre insu, il limite nos capacités cognitives. Mais il y a des stratégies pour le gérer efficacement. Michel Abitteboul
Main tenant un surligneur jaune en train de surligner du texte sur un document de réunion
Sciences

Pourquoi notre cerveau résiste au changement malgré nos connaissances

Adopter de nouveaux comportements nécessite de créer de nouvelles connexions neuronales. Compréhension, sens émotionnel et répétition sont la clé pour passer de l'intention à l'action. Michel Abitteboul
Jeune femme étudiant avec un livre et un ordinateur portable dans une bibliothèque moderne.
Intelligence artificielle

Alerte sur nos cerveaux : l’IA générative a un impact sur la pensée critique

Avons-nous déjà franchi le point de non-retour ? Du fait d’une dépendance croissante à l’intelligence artificielle, sommes-nous en passe de nous délester de nos capacités cognitives ? Plusieurs études semblent l'indiquer. Michel Abitteboul
Homme méditant en pleine nature, yeux fermés, illustrant la gestion de l’éco-anxiété
Sciences

Éco-anxiété, solastalgie : les nouveaux maux du cerveau

L’éco-anxiété, réaction croissante face aux crises écologiques, est réelle. Elle peut aussi devenir un moteur d’action si elle est reconnue et canalisée. Michel Abitteboul
Femme allongée sur un canapé illustrant la surcharge mentale et la fatigue
Sciences

Surcharge mentale : le mal invisible qui nous épuise

La surcharge mentale sature nos capacités cognitives. Décryptage des facteurs aggravants et des solutions pour l’alléger. Michel Abitteboul

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