Ergonomie du poste de travail
  • Management et bien-être
  • 06/09/2018

Ergonomie du poste de travail : huit conseils pour éviter de vous plier en quatre

Vous avez mal au dos ? aux épaules ? à la nuque ? aux poignets ? ou encore à la tête ? C’est certainement parce-que vous n’adoptez pas la bonne posture à votre poste de travail.

Les Français n'ont qu'à bien se tenir !

Eh oui, vous faites sûrement partie des 73 % des Français qui passent leurs journées assis au travail. Rester statique et garder une mauvaise posture face à son ordinateur peut engendrer de nombreux troubles musculo-squelettiques appelez plus communément  les TMS (et non MST !).
Saviez-vous que 85 % des maladies professionnelles sont dues à des TMS justement ?

Il est pourtant simple d’éviter ces nombreuses douleurs. Il suffit d’être un peu rigoureux et de s’équiper !  

Eurécia donne l'exemple

Chez Eurécia, la santé des collborateurs est primordiale. Nous mettons à disposition des collaborateurs du matériel comme des fauteuils ergonomiques, des repose-poignets ou bien encore des hamacs pour pieds ! Et pour les chouchouter et les soulager d’éventuelles douleurs, nous leur proposons une séance de massage avec Marjorie tous les quinze jours dans nos locaux.

Malheureusement, le matériel ne fait pas tout. Voici huit conseils pour bien se tenir à son poste de travail. A vos marques, prêts ? Positionnez-vous !