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  • Management et bien-être
  • 24/10/2013

53 % des Français cauchemardent à cause de leur travail

[CHIFFRE DU JOUR] Selon une récente étude menée par le site Monster.fr auprès de ses internautes, 1 Français sur 2 ferait des cauchemars pendant le sommeil au sujet du… travail !

- Oh, j’ai mal dormi, j’ai ruminé toute la nuit au sujet du dossier que je dois rendre.

- J’ai rêvé que mon patron me noyait dans mes papiers.

- Je me suis réveillé(e) en sursaut, j’ai cru que mon collègue m’humiliait sur Facebook !

Si vous vous retrouvez dans ces citations, alors vous faites peut-être partie des quelques 87 % de Français qui avouent avoir des problèmes de sommeil à cause de leur travail voire des 53 % d’entre eux qui en font des cauchemars.

En 2008 déjà, Monster s’était intéressé au sommeil des salariés et l’étude avait révélé que 52 % d’entre eux déclaraient souffrir d’insomnies le dimanche, veille du retour au travail.

Et que dire des 63% de franciliens fatigués par leurs trajets maison-travail !

Allez courage, bientôt les vacances de fin d’année !!  ;)